Home ธรรมะ หัดบอกกับตัวเองยามเช้า ชีวิตมีกำลังใจขึ้นเยอะ

หัดบอกกับตัวเองยามเช้า ชีวิตมีกำลังใจขึ้นเยอะ

2 second read
140

เเชร์เรื่องนี้

หัดบอกกับตัวเองยามเช้าแบบนี้

ชีวิตมีกำลังใจขึ้นเยอะการพูดกับตัวเองในแง่บวก

เพื่อความสำเร็จนั้นเป็นสิ่งสำคัญและเมื่อมีการทำอย่างต่อเนื่อง

และทำอย่างถูกต้องคำพูดในแง่ดี

ที่บอกกับตัวเองนี้จะสามารถป้องกันคุณ

จากความคิดในแง่ลบและทำลายตัวเองได้คำพูดในแง่ดี

จะช่วยเปลี่ยนระบบความคิดของคุณใหม่

และช่วยให้คุณหลุดจากความเชื่อที่อยู่ในกรอบของตัวเอง

เป็นการสื่อสารระหว่างจิตสำนึก

ความรู้สึกผ่านทางจิตใจและการกระทำของจิตใต้สำนึก

ในจิตใจอาจอธิบายให้เข้าใจได้ง่ายขึ้น

ก็คือการพูดคุยกับจิตใต้สำนึกของตัวเอง

หรือการตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของเราด้วยความคิดในแง่บวก

ส่วนใหญ่คนเรามักพูดกับจิตใต้สำนึกของตัวเองด้วยความคิดในแง่ลบ

ซึ่งจะนำไปสู่การดูถูกตัวเองการตัดสินใจที่ไม่ดีและมีทัศนคติที่ไม่ดี

ตามมาด้วยแต่เราสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีที่ง่าย

และถูกต้องที่สุดนั่นก็คือการพูดคุยกับตัวเองในแง่บวก

เพื่อความสำเร็จนั่นเองความสำเร็จเป็นเรื่อง

ภายในจิตใจหากคุณเห็นตัวเองเป็นคนที่

ประสบความสำเร็จแบบไหนความคิดของคุณ

จะเปลี่ยนให้คุณกลายเป็นคนแบบนั้น

ดังนั้นเราจึงใช้การพูดคุยกับจิตใต้สำนึก

ในแง่บวกเพื่อช่วยให้เราประสบความสำเร็จ

เพื่อความสำเร็จสามารถทำให้เรามีทัศนคติที่ถูกต้อง

แม้อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

คำพูดที่ดีและสร้างสรรค์จะเป็นจุดเริ่มต้นให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น

ดังนั้นเราควรนำคำพูดนั้นมาใช้

ให้เกิดประโยชน์ต่อตัวเองมากที่สุดและนี่ คือ

10 ประโยคที่เราควรใช้พูดกับตัวเองในแง่บวก

เพื่อความสำเร็จโดยที่ประโยคเหล่านี้แหละที่จะมาเปลี่ยนชีวิตของคุณ

1.ร่างกายของฉันแข็งแรงจิตใจของฉันยอดเยี่ยม

จิตวิญญาณของฉันสงบร่างกายของเราจะแข็งแรงได้นั้น

ต้องเริ่มต้นมาจากจิตใจและจิตวิญญาณที่แข็งแรง

หากทั้งสองอย่างนี้ต้องทุกข์จากอารมณ์ในด้านลบส่วนอื่นๆ

ก็จะมีผลกระทบตามไปด้วยสาเหตุอันดับหนึ่งของสุขภาพและการเกิดโรคต่างๆ

ก็คือตัวคุณเองหากเราสามารถกำจัดความรู้สึกที่ไม่ดี

ทั้งหมดออกไปได้ด้วยการบอกตัวเองอาการเจ็บปวด

ที่คุณกำลังเผชิญอยู่นั้นก็จะทุเลาลงแล้ว

ทำไมถึงจะไม่ลองเอาชนะความเจ็บป่วยของตัวเอง

ผ่านการพูดกับตัวเองในแง่บวกล่ะ

2.ฉันเชื่อว่าฉันสามารถทำได้ทุกอย่าง

คุณต้องพูดกับตัวเองทุกวันว่า “ฉันทำได้”

การปลุกใจและให้กำลังใจตัวเองด้วยการพูด

แบบนี้จะทำให้คุณสามารถทำทุกสิ่งทุกอย่างที่ตั้งใจเอาไว้ได้

3.ทุกสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้เกิดขึ้น

เพื่อสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันไม่เคยมีเรื่องบังเอิญอะไรทั้งนั้นให้รู้ไว้ว่าทุกสิ่ง

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมันมีเหตุผลในตัวเองซึ่งก็เป็นความบังเอิญ

ที่น่าเหลือเชื่อหรือที่ชาวพุทธเรียกว่าธรรมะจัดสรรนั้นเอง

4.ฉันเป็นสถาปนิกของชีวิตตัวเองฉันสร้างฐาน

และเลือกสิ่งที่เหมาะสมให้กับชีวิตของฉันเองการพูดกับจิตใต้สำนึกเป็นสิ่งที่

คุณควรบอกตัวเองทุกเช้าตอนตื่นนอนเมื่อเริ่มวันใหม่

ก็ควรทำให้มันเป็นวันที่สดใสและแบ่งปันความสดใสนี้

ไปยังคนที่อยู่รอบตัวด้วยคุณสามารถทำในสิ่งที่คุณชอบได้ในทุกๆวัน

เพราะคุณคือเจ้าของชีวิตตัวเองที่เป็นเหมือนสถาปนิก

คอยออกแบบชีวิตให้กับตัวคุณเอง

หากคุณเริ่มวันใหม่ด้วยความคิดและความรู้สึกในแง่บวก

มันก็จะเปลี่ยนวันของคุณให้เป็นอะไรที่น่าเหลือเชื่อ

และมันก็ได้ผลทุกครั้งจริงๆนะลองทำตามดู

5.ฉันให้อภัยคนที่เคยทำร้ายฉันในอดีต

และแยกตัวออกจากพวกเขาอย่างเงียบๆนั่นไม่ได้หมายความว่าเราลืมอะไร

ที่พวกเขาทำหรอกนะแต่แค่เราเลือกที่จะอยู่อย่างสงบ

และเรียนรู้จากบทเรียนที่ได้รับในสิ่งที่พวกเขาทำ

การให้อภัยจะช่วยให้ชีวิตก้าวไปข้างหน้าได้และการปฏิบัติตัว

ของคุณต่อประสบการณ์ที่ผ่านมา

ก็คือความเป็นอิสระจากสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณนั่นเอง

6.ความสามารถในการเอาชนะความท้าทายของฉัน

นั้นไร้ขีดจำกัดศักยภาพของฉันที่จะประสบความสำเร็จนั้นไม่มีที่สิ้นสุดเป็นเรื่องจริง

ที่ศักยภาพความสามารถของคนเราไม่มีขีดจำกัด

แต่ต้องลงมือทำด้วยตัวเองนะลองถามตัวเอง

ว่าคุณอยากมีชีวิตแบบไหน

อะไรที่หยุดคุณไว้อะไรคืออุปสรรคที่ขัดขวางตัวคุณเอง

บ้างการพูดกับตัวเองในแง่บวกจะช่วยให้คุณจัดการ

กับขอบเขตหรือข้อจำกัดทั้งหมดได้

7.วันนี้ฉันได้ทิ้งนิสัยที่ไม่ดีไป

และรับนิสัยใหม่ที่ดีเข้ามาให้นึกไว้ว่าช่วงเวลา

ที่ยากลำบากเป็นเพียงช่วงสั้นๆ

ของชีวิตเท่านั้นสิ่งเหล่านี้จะผ่านพ้นไปพร้อมกับนิสัยเก่า

ของคุณเมื่อคุณเปลี่ยนรับเอานิสัยใหม่ที่ดีขึ้นเข้ามา

พยายามปรับตัวไปกับความมีชีวิตชีวา

และความกระตือรือร้นอย่างรวดเร็วเพื่อ

นำเราไปสู่แนวคิดหรือไอเดียใหม่ๆที่ยอดเยี่ยม

ซึ่งกระบวนการทางความคิดนี้

จะช่วยให้ชีวิตของคุณดำเนินไปอย่างราบรื่น

8.ฉันสามารถทำเรื่องที่ยิ่งใหญ่ให้สำเร็จได้

หนึ่งในการพูดกับตัวเองที่มีพลังมากที่สุดคือการบอกตัวเองในแต่ละวันว่า

คุณสามารถทำทุกเรื่องที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตให้สำเร็จได้โฟกัส

ไปที่จินตนาการและความฝันของคุณแล้วเชื่อมอารมณ์ความรู้สึกนี้

ให้ติดกับจินตนาการของคุณโดยการบอกกับตัวเองด้วย

คำพูดในแง่ดีและความเชื่อที่ว่าคุณสามารถยิ่งใหญ่ได้

จะเป็นการมอบพลังให้คุณเองในการสร้างชีวิตที่คุณปรารถนา

9.วันนี้ฉันเปี่ยมไปด้วยความกระตือรือร้น

และความสุขความสุขต้องเริ่มจากภายใน

ไม่ใช่ภายนอกอีกทั้งยังเริ่มต้นทันทีที่คุณตื่นนอน

ขึ้นมาอีกด้วยดังนั้นควรหัดพูดประโยคในแง่บวกกับตัวเองซ้ำๆ

จนเป็นนิสัยให้เป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นอันดับแรกในทุกเช้า

10.ฉันรักและยอมรับในสิ่งที่ฉัน

เป็นการรักตัวเองเป็นความรักที่บริสุทธิ์ที่สุดและเป็นรูปแบบ

ของความรักที่สูงที่สุดเมื่อคุณรักตัวเอง

คุณจะเริ่มเห็นคุณค่าและเคารพตัวเองโดยอัตโนมัติหากคุณ

มีความมั่นใจและภูมิใจในสิ่งที่ตัวเองทำคุณก็จะเริ่มเห็นตัวเอง

ในมุมมองใหม่ๆและได้รับแรงกระตุ้นและแรงบันดาลใจ

ให้ทำในสิ่งที่ใหญ่ขึ้นและดีขึ้นด้วยคำพูดที่บอกกับตัวเองเพื่อความสำเร็จ

เชื่อในตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสเมื่อคุณพูดประโยคเหล่านี้

หรือพูดกับตัวเองในแง่บวกด้วยประโยคอื่นๆ

จิตใต้สำนึกจะทำงานและเริ่มดึงดูดโอกาสที่จะช่วย

ให้คุณประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณเริ่มต้นที่จะทำต่อไป

ก่อนที่คุณจะรู้ตัวด้วยซ้ำว่าประตูแห่งโอกาสจะเปิด

ให้กับคุณดังนั้นคุณสามารถเริ่มต้นเป้าหมายของตัวเองเพื่อให้ชีวิต

ก้าวไปข้างหน้าได้ตามที่คุณต้องการการที่เราจะได้รับความสำเร็จ

หรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวเองว่าเราพร้อม

ที่จะเปิดประตูรับโอกาสนี้เข้ามาหรือเปล่าดังนั้นจงกล้าหาญ

ที่จะลงมือทำในสิ่งที่เราคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดีและส่งผลให้ชีวิตของตัวคุณเอง

ไปสู่จุดที่ดีกว่าเดิมหากแค่พูดกับตัวเองในแง่บวกเพียงอย่างเดียว

แต่ไม่ลงมือทำคุณก็ไม่มีทางที่จะพบกับความสำเร็จแน่นอน

ขอบคุณหล่งที่มา chit-in

Loading...
Comments are closed.

Check Also

เห็นธรรมนั้นคือเห็นอะไร (หลวงปู่ชา สุภัทโท)

FacebookTwitterLineเห็นธรรมนั้นคือดวงตาเห็นอะไร ดวงตาเห็นธรรมนั้นคือดวงตาเห็นอะไร คือดวงตา…